Das Ölziehen genießt in der ayurvedischen Lehre schon eine lange Tradition.

Neben der Unterstützung der Mundhygiene soll damit vor allem die Reinigung des Körpers angeregt werden. Beginnen Sie dazu morgens auf nüchternen Magen mit einem Teelöffel ZiehölDX. Durch das hin- und herziehen des Öls in der Mundhöhle wird die Speicheldrüsenfunktion angeregt. Anorganische körperfremde Stoffe, die sich im Mundspeichel bzw. den Körpersäften befinden, werden so im Mund mithilfe von Fettsäuren in dem Öl gebunden. Idealerweise wird die Ölziehkur über einen längeren Zeitraum in das tägliche Mundreinigungsritual eingebunden.

Die Basis bildet ein klassisches Sonnenblumenöl aus biologischer Herstellung. Im Gegensatz zu anderen Ziehölen wird FINEST ESSENCE by BIOGENA Bio-ZiehölDX durch Extrakt aus der chlorophyllhaltigen Süßwasseralge Chlorella vulgaris, die körpereigene Peptidverbindung L-Glutathion und die körpereigenen Schwefelverbindung Alpha-Liponsäure ergänzt, die die körperreinigende Mundpflege sinnvoll unterstützen.

Ölziehen ist ein altes ayurvedisches Heilmittel, das zur oralen Gesundheit und Entgiftung eingesetzt wird. Reine Öle werden als antibakterielle Mittel zur Hemmung schädlicher Organismen, wie Bakterien oder Pilze, im Bereich des Mundraums verwendet. Zudem wird so Karies, Mundgeruch, Zahnfleischbluten und trockenen Lippen vorgebeugt, während Zähne, Zahnfleisch und Kiefer gleichzeitig gestärkt werden. Das „Ziehen“ des Öls aktiviert Enzyme, welche Toxine aus dem Blut holen. Dazu können Speiseöle, wie beispielsweise Sesamöl oder Sonnenblumenöl, eingesetzt werden (1). Generell stellt Ölziehen in Verbindung mit Zähneputzen und der Verwendung von Zahnseide eine einfache Methode zur Verbesserung und Aufrechterhaltung der Mundgesundheit und -hygiene dar. Öle haben im Gegensatz zu manchen Mundspüllösungen keine bedenklichen Nebenwirkungen, wie z.B. Verfärbungen der Zähne oder anhaltenden unangenehmen Nachgeschmack (2).

Einsatz im Bereich oraler Erkrankungen

Ölziehen mit Sonnenblumenöl ergänzend zur normalen Mundhygiene zeigte sich in einer kleinen Interventionsstudie effektiv gegen Plaque und Gingivitis. Daraus wurde geschlossen, dass Ölziehen zur ergänzenden Mundhygiene eingesetzt werden kann (3). Dieses Ergebnis unterstützt eine weitere Studie, in der Ölziehen den Plaque-Index, den Gingivitis-Grad und die Zahl des Bakteriums Streptococcus mutans reduzierte. Das Ölziehen war genauso effektiv gegen Plaque-induzierte Gingivitis wie Chlorhexidin. Im Gegensatz zum Antiseptikum

verfärbt Öl aber die Zähne nicht, hat keinen anhaltenden Nachgeschmack und verursacht keine Allergien (4). Auch Halitose (Mundgeruch) kann mit Ölziehen gleich gut behandelt werden wie mit Chlorhexidin: Eine Studie ergab, dass das Öl Halitose und Halitose-auslösende Mikroorganismen im Mundraum gleich gut reduziert (5). Ölziehen mit Sonnenblumenöl erwies sich auch gegen den Mundpilz Candida albicans als aktiv (6). Dies stimmt mit Ergebnissen anderer Studien zur Verbesserung des Mundsoor (oraler Candidose) überein. Die Wirkung des Ölziehens beruhe auf zwei Mechanismen: Einerseits entferne das „Ziehen“ Toxine und Pathogene aus der Mundhöhle und andererseits wirken die antifungalen Eigenschaften der Öle an der Eliminierung des Pilzes mit (2).

Zum Wirkmechanismus des Ölziehens gibt es viele Theorien, die genaue Funktion ist aber nicht vollständig geklärt. Eine Theorie stützt sich auf die Öl-Verseifung: Bei der Verseifung oder Saponifikation emulgieren Öle durch die alkalische Hydrolyse ihrer Fette. Durch diesen Mechanismus entsteht im Speichel Bicarbonat. Die Seifenstoffe vermischen sich mit dem Öl, vergrößern die Oberfläche und erhöhen damit die Reinigungswirkung. Eine weitere Theorie

bezieht sich auf die Viskosität der Öle, die möglichweise die Adhäsion von Bakterien und Plaque verringert. Die dritte Theorie geht davon aus, dass die im Öl vorhandenen Antioxidantien entgiften, indem sie die Lipidperoxidation verhindern und damit antibiotisch wirken. Dies zerstört Mikroorganismen und potenziert die Wirkung von Vitamin E in der Mundhöhle. Allgemein wurde festgestellt, dass die Anregung des Stoffwechsels die Gesundheit verbessert (2).

Bisher ohne wissenschaftliche Erkenntnisse, aber im Ayurvedischen seit Langem bekannt ist die entgiftende Wirkung des Ölziehens. Demnach regt es die Drüsen der Mundschleimhaut an und verbessert die Durchblutung, wodurch Schlacken, Schad- und Giftstoffe verstärkt abgesondert werden. Das Öl „zieht“ auch Schadstoffe aus dem Organismus und bindet sie im Mund. Anschließend können die Schadstoffe durch Ausspucken aus dem Mundraum entfernt werden (7). Aus diesem Grund wird diese jahrzehntealte Technik auch in modernen

Entgiftungspraktiken angewandt.

Sonnenblumenöl klug kombiniert mit antioxidativen Mikronährstoffen

Bio-ZiehölDX von Finest Essence verleiht der traditionsreichen Anwendung des Ölziehens durch die spezielle Kombination von Öl und antioxidativ wirksamen Mikronährstoffen eine moderne Note und eine besondere Wirkung. Sonnenblumenöl zählt als geschmacksneutrales und einfach erhältliches Öl zu den Ölzieh-Klassikern und bildet die Basis des ZiehölsDX von Finest Essence. Ergänzt wird es mit hochwertigem Extrakt aus der chlorophyllhaltigen Süßwasseralge Chlorella vulgaris, der körpereigenen Peptidverbindung L-Glutathion und der Schwefelverbindung Alpha-Liponsäure.

Chlorella vulgaris

Chlorella vulgaris ist eine einzellige kugelförmige Süßwassergrünalge. Die nur 3 bis 10 μm große Alge zeichnet sich durch ein einzigartiges Nährstoffprofil aus. Sie ist reich an Chlorophyll, Proteinen und Ballaststoffen sowie verschiedenen Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen. Chlorella vulgaris ist besonders in Japan als Nahrungsergänzungsmittel weitverbreitet. Verschiedene Algen der Gattung Chlorella gelten als resistent gegenüber Schwermetallen und können die antioxidativen enzymatischen Aktivitäten sowie die Flavonoid-, Polyphenol-, Tocopherol-, Glutathion- und Ascorbat-Levels erhöhen (8).

L-Glutathion

Das Tripeptid L-Glutathion ist quantitativ die wichtigste intrazelluläre Schwefelverbindung. Sie wird in der Zelle aus der Aminosäure Cystein synthetisiert. Glutathion und die daraus entstehende selenhaltige Glutathionperoxidase bilden eines der wichtigsten antioxidativen Redoxsysteme im intrazellulären Raum. L-Glutathion bewahrt Zellstrukturen, Lipide, Proteine und Nukleinsäuren vor oxidativen Schädigungen durch Sauerstoff- und Wasserstoffperoxidradikale (9). L-Glutathion ist zudem ein wichtiger Chelatbildner im Körper. In seiner reduzierten Form schützt es Zellen vor den reaktiven Sauerstoffspezies, die im Zusammenhang mit einer Schwermetallbelastung entstehen (10).

Alpha-Liponsäure

Alpha-Liponsäure (Thioctsäure) ist eine körpereigene schwefelhaltige Substanz, die als universelles Antioxidans an vielen Stoffwechselvorgängen im lipo- und hydrophilen Milieu beteiligt ist (11). Sie ist zusätzlich in der Lage, andere „verbrauchte“ Antioxidantien – beispielsweise die Vitamine C und E sowie reduziertes Glutathion – zu regenerieren. Alpha-Liponsäure ist sowohl fett- als auch wasserlöslich und kann somit zelluläre Barrieren und auch die Blut-Hirn-Schranke überwinden (10).

„Spark of Life“ – Funke des Lebens durch Rohstoffe voller Lebenskraft

Wir verwenden für unsere Bio-Öle nur die besten Ölsaaten, bevorzugt aus der Region Südkärnten. Die sorgfältige Auswahl unserer Rohstoffe erfolgt nach strengen Kriterien. Ausnahmslos alle Ölsaaten sind erntefrisch und aus kontrolliert biologischem Anbau, unbeschädigt und noch keimfähig. Somit wird der volle Gehalt an wertvollen ungesättigten Fettsäuren sowie allen Wirk- und Vitalstoffen gewährleistet. Die Keimfähigkeit der Ölsaaten stellt ein sehr schonendes Trocknungsverfahren sicher.

Handcrafted – Handwerkliche Herstellung von Meisterhand

Die Produktion der Öle von Finest Essence ist noch richtiges Handwerk, welches neben jahrelanger Erfahrung und Kompetenz im Umgang mit Ölen auch sehr viel Fingerspitzengefühl erfordert. Die Kunst besteht darin, ein Umfeld zu schaffen, bei dem möglichst alle wertvollen Inhaltsstoffe des Pressgutes im Öl erhalten bleiben. Dies wird dadurch gewährleistet, dass die noch keimfähigen Ölsaaten schonend mittels nativer Schneckenpresse bei einer Temperatur unter 40 Grad Celsius kaltgepresst werden.

Violettglas – Rundumschutz für hochwertige Inhaltsstoffe

Die wertvollen Inhaltsstoffe hochwertiger kaltgepresster Öle sind leider sehr empfindlich. Neben Sauerstoff ist auch Licht ein qualitätsmindernder Faktor. Die Aufbewahrung in Violettglasflaschen garantiert den optimalen Schutz vor Licht und somit gleichbleibende Qualität und längeren Genuss. Um sicherzugehen, dass das wertvolle Gut auch vor Sauerstoff stets gut geschützt ist, haben die Ölflaschen einen roten Kontrollring, der anzeigt, ob die Flaschen richtig verschlossen sind. Der praktische Ausgießer bei den Bio-Ölen sorgt nicht nur für eine sparsame und saubere Entnahme, sondern verhindert auch die Oxidation am Ausgießer selbst.

Funktionsweise des Violettglases

Das verwendete Violettglas blockt das gesamte Spektrum des sichtbaren Lichts mit Ausnahme des Violettanteils ab. Es lässt ausschließlich einen gewissen Anteil Strahlung im Spektralbereich von UV A und Infrarotlicht durch. Das bietet optimalen Schutz vor den molekularen Zersetzungsprozessen („Alterungsprozessen“), die sichtbares Licht auslöst, und verlängert die Haltbarkeit und Wirksamkeit des Produkts.

Literaturverzeichnis

(1) Lakshmi, T. et al. 2013. Perspectives of oil pulling therapy in dental practice. Dent Hypotheses. 4(4):131–4.

(2) Naseem, M. et al. 2017. Oil pulling and importance of traditional medicine in oral health maintenance. Int J Health Sci (Qassim). 11(4):65–70.

(3) Amith, H. V. et al. 2007. Effect of Oil Pulling on Plaque and Gingivitis. J Oral Health Comm Dent. 1(1):12–18.

(4) Asokan, S. et al. 2009. Effect of oil pulling on plaque induced gingivitis: a randomized, controlled, triple-blind study. Indian J Dent Res. 20(1):47–51.

(5) Asokan, S. et al. 2011. Effect of oil pulling on halitosis and microorganisms causing halitosis: a randomized controlled pilot trial. J Indian Soc Pedod Prev Dent. 29(2):90–4.

(6) Thaweboon, S. et al. 2011. Effect of Oil-Pulling on Oral Microorganisms in Biofilm Models. Asia J Public Health. 2(2):62–6.

(7) Ölziehen – Wirksame Unterstützung beim Entgiften. www.mayr-kuren.de/oelziehen-entgiftung-organe.html, aufgerufen am 13.08.2019.

(8) Merino, J. J. et al. 2019. The Long-Term Algae Extract (Chlorella and Fucus sp) and Aminosulphurate Supplementation Modulate SOD-1 Activity and Decrease Heavy Metals (Hg++, Sn) Levels in Patients with Long-Term Dental Titanium Implants and Amalgam Fillings Restorations. Antioxidants (Basel). 8(4).

(9) Hahn, A. et al. 2006. Ernährung: Physiologische Grundlagen, Prävention, Therapie. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart, 2. Auflage.

(10) Sears, M. E. 2013. Chelation: harnessing and enhancing heavy metal detoxification – a review. ScientificWorldJournal. 2013:219840.

(11) Kendler, B. S. 2006. Supplemental conditionally essential nutrients in cardiovascular disease therapy. J Cardiovasc Nurs. 21(1):9–16.